El mar llena todos mis sentidos esta mañana mientras voy subiendo de casa a Sabadell.

Hoy en Ki ara doy un taller de “Máscaras externas, realidad interna”: http://www.gestual.es/intensivo-teatro-de-las-emociones-15-y-16-marzo-en-ki-ara-sabadell

Y mientras miro el mar mi corazón se va hacia la 1ª vez que hice este taller. Lo construí para unas prácticas de la formación de Gestalt y desde entonces gracias a todas las personas que lo han realizado se ha expandido, ampliado y enriquecido por sus experiencias y aportaciones. Y por eso sigue vivo, más vivo que nunca después de 15 años. GRACIAS.

Este ya es un grupo que conozco, caras, corazones y sueños. Un grupo que pone toda la carne en el asador, como decía mi abuela, y así recoge los frutos.

QUIEN SOY, CÓMO SOY Y A DONDE VOY.

Cual es mi verdad detrás de la máscara.

Abrazos, besos, juegos, calentando motores, baile por la sala, encuentro por parejas, compartir….

Corren con los ojos vendados…Confianza en mí y en el grupo que me espera para cogerme. Risas, gritos, sensaciones, CONCIENCIA.

Sorpresa, confirmación, proyección, descubro un personaje ligado a una máscara.

Y con toda la dinámica, se abre una ventana, miro y ahí voy apareciendo, de a poquito. Mi nariz, mi frente, un trozo de mejilla…todo mi cuerpo, YO, el ser que soy. Y…entiendo, me sorprendo y acepto.

Y se dan cuenta de…

Como me parezco a mi padre con el que llevo enfadada tanto tiempo, por ser como es, precisamente así de esa manera.

Me doy cuenta de mi familia de  mi madre, de como me quiso y que ahora entiendo, aunque a la niña le doliera. En mi corazón queda amor. Me reconcilio.

Acciones de gente que me enfadan, ya que me llevan a recuerdos de alguien que quise y ya no está.

Como hoy suelto la apariencia y así me permito soltar lo que esperan los demás de mí. Descanso.

Me miro, me veo, me cuido y lloro lo que guardo. Suelto la fuerza-dura de mi súper woman. Entro aún más en la fuerza de mi dulzura.

Mi corazón es libre para volar, reír, llorar…YO y con otros también.

La fuerza de la mujer que sabe que cuido de ti, mi niña.

Descubrir que esa parte que ponía solo en ti hombre, también estaba en mí.

Me amo, me amo y me amo, la vida sigue sin ruido.

Toman conciencia, agradecen el pasado que les apoya y en el que se apoyan y le dan su lugar. Y en el presente confían, mirando hacia el futuro sabiendo que construyen aquí y ahora para ir donde quieren y abrazar la buena vida.

Y yo Ció agradezco al Espíritu el lujo de poder compartir y participar en esta maravilla y que además sea mi profesión.

Desde mi corazón, GRACIAS.

Ció Sagristà

SÉ TODOS LOS CUENTOS

Yo no sé muchas cosas, es verdad.
Digo tan sólo lo que he visto.
Y he visto:
que la cuna del hombre la mecen con cuentos,
que los gritos de angustia del hombre los ahogan con cuentos,
que el llanto del hombre lo taponan con cuentos,
que los huesos del hombre los entierran con cuentos,
y que el miedo del hombre…
ha inventado todos los cuentos.
Yo no sé muchas cosas, es verdad,
pero me han dormido con todos los cuentos…
y sé todos los cuentos.

León Felipe

Poeta español, Felipe Camino Galicia de la Rosa, conocido como León Felipe (Tábara, Zamora 11 de abril de 1884  – Ciudad de México 18 de septiembre de 1968).

Existe una gran reflexión en el poema de León Felipe.

Despertar, salir de aquellos miedos y barreras impuestas. Descubrirte a ti para ser una persona más y más auténtica. Vivir tus valores y virtudes … y compartirlos con tu entorno. Esta es una mirada hacia ti mismo, hacia ti misma muy diferente. Esta mirada te potencia, te anima, te motiva y en consecuencia impregnas de esta energía a las personas con las que convives y ellas a muchas otras más. ¿Cuánto de diferente es vivir así?.

Despierta de este sueño impuesto y vívete, disfruta de quien eres.

¿Quieres conocer el Teatro Terapéutico?

El próximo sábado 26 y domingo 27 de Octubre el espacio Gestual en Madrid realiza de la mano de Ció Sagristá un Taller Monográfico:

Máscaras externas, realidad interna

Podrás vivir en primera mano una sesión que aportará luz a tu camino personal y profesional, y observar los beneficios que aporta la práctica del Teatro Terapéutico en tu vida.

En Madrid abriremos en próximos meses la Formación en Teatro Terapéutico. Esta sesión te aproximará a conocerla.

Te esperamos. No olvides confirmar tu asistencia.

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CONTACTO

Email: gestualmadrid@hotmail.com

Teléfono Ció Sagristá: 655 557 853

Localización: Madrid, Zona Delicias

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Para mayor información visita nuestra página de MONOGRÁFICOS

“MÁSCARA EXTERNA, REALIDAD INTERNA”

Este es el título del próximo taller de Teatro Terapéutico que Ció Sagristà realizarà en Sabadell en el espacio KI ARA el próximo 6 y 7 de Julio 2013.

¿Qué es la máscara?

La máscara surge de nuestros intentos frecuentemente frenéticos y siempre destinados al fracaso por vivir de acuerdo con un ideal “perfecto”, ligado a una imaginación propia idealizada.

El esfuerzo por obligarnos a entrar dentro de una imagen perfecta de quién pensamos que deberíamos de ser, nos mantiene agitados y alejados de la paz que entraña la auto-aceptación.

¿A quién está dirigido?

Este taller es una llamada a todas aquellas personas interesadas en redescubrirse formando parte de un grupo. Profesionales de la educación, de la salud, de la comunicación, amantes del arte o del teatro … todas las personas que estéis dispuestas a dar un paso hacia adelante para ser más felices en vuestras vidas.

Ven con tus personajes, tus máscaras. Ven con tu equipaje.

Su destino es volverse visible y ligero en un empeño de unión, compromiso, reconocimiento y juego. Conocer y escuchar tu auténtico YO, y desde ese conocimiento acceder a tu propia realidad interna para poderla poner y actuarla, en cualquier área de tu vida que desees.

Para todos los detalles puedes descargarte el PDF informativo:

Taller Teatro de las Emociones: Máscara externa, realidad interna

Reserva tu plaza en Ki ara:

Web: http://ki-ara.es/          Teléfono: 937 272 798

Email: info@ki-ara.es       Dirección: Via Massagué 11, 1º piso 08201 Sabadell (BCN)