Puedes consultar información a cerca de uno de los Talleres de Respiración Holotrópica, en Gestual, en este enlace:  http://www.gestual.es/taller-respiracin-holotrpica A través de nuestro canal de Facebook iremos anunciando los nuevos talleres.  También puede o contactar con info@holotropics.cat o llamando a  647 91 57 49 (Marc) o 616 43 63 65 (Fani) para conocer nuevas fechas.

Aquí te mostramos testimonios de los taller de “Respiración Holotrópica”, para que puedas conocer lo que significa este taller para las personas que asisten, porque siempre nos ayuda conocer las opiniones de otras personas cuando no conocemos las técnicas, a las personas que lo facilitan…. Deseamos que te muestren más de cerca los beneficios que aporta esta maravillosa técnica:

(CASTELLANO)

La primera vez que se prueba una experiencia nueva siempre hay una mezcla entre excitación, curiosidad y nerviosismo. Más todavía cuando esta experiencia se desarrolla con gente que no conoces. Por este motivo, al menos en mi caso, crear un ambiente de confianza es básico para poder disfrutar plenamente de esta experiencia y soltarse del todo. La gente de “holotròpics” hace una tarea excelente en este sentido, consiguiendo que los participantes en la respiración puedan disfrutar totalmente, tanto antes, como durando y después de la experiencia. Se esfuerzan mucho en que todo el mundo saque el máximo provecho de la jornada, poniendo especial énfasis en la integración de la experiencia vivida. Es un lujo tener en la ciudad una gente que pone tanto amor en lo que hace. Gracias a ellos tuve una jornada muy provechosa que no dudaré a repetir en un futuro.”

Marçal (31 años, Barcelona)

La respiración holotrópica me sorprendió gratamente. Tuve sensaciones de plenitud espiritual acompañadas otras físicas bastante intensas. Accedí en estos estados bastante rápidamente, con la ayuda inestimable de una cuidadosa selección musical. En todo momento me sentí protegido gracias a un espacio acogedor y a unos facilitadores atentos y profesionales. Puedo decir que conseguí encontrar aquello que había venido a buscar. Dejándome llevar por una técnica respiratoria de autoconocimiento de la cual había oído mucho. Al hablar exfolié alguna capa de piel emocional, así como revisar idoneidad de mi camino personal. Fue una provechosa experiencia.

Demian (Barcelona)

¡Felicidades Holotropics! Hacéis muy buen trabajo. He encontrado que planteáis una combinación muy equilibrada entre teoría y práctica, además, la técnica es muuuuuy sorpresiva. Algo tanto sencillo como respirar y tan poderoso…son de aquellos misterios que te fascinan cuando los descubres… ¡Adelante!

Pep (33 años, Barcelona)

(CATALÀ)

La primera vegada que es prova una experiència nova sempre hi ha una barreja entre excitació, curiositat i nerviosisme. Més encara quan aquesta experiència es desenvolupa amb gent que no coneixes. Per aquest motiu, almenys en el meu cas, crear un ambient de confiança és bàsic per a poder gaudir plenament d’aquesta experiència i deixar-se anar del tot. La gent d'”holotròpics” fa una tasca excel·lent en aquest sentit, aconseguint que els participants en la respiració puguin gaudir-ne totalment, tant abans, com durant i després de l’experiència. S’esforcen molt en que tothom tregui el màxim profit de la jornada, posant especial èmfasi en la integració de l’experiència viscuda. És un luxe tenir a la ciutat una gent que posa tant amor en el que fa. Gràcies a ells vaig tenir una jornada molt profitosa que no dubtaré a repetir en un futur.

La respiració holotròpica em va sorprendre gratament. Vaig tenir sensacions de plenitud espiritual acompanyades d’altres físiques bastant intenses. Vaig accedir a aquests estats bastant ràpidament, amb l’ajut inestimable d’una acurada sel·lecció musical. En tot moment em vaig sentir protegit gràcies a un espai acollidor i a uns facilitadors atents i professionals. Puc dir que vaig aconseguir trobar allò que havia vingut a cercar. Deixant-me emportar per una tècnica respiratòria d’autoconeixement de la qual havia sentit molt a parlar vaig exfoliar alguna capa de pell emocional, així com revisar laidoneïtat del meu camí personal. Va ser una profitosa experiència.

Artículo con personas que han dejado su testimonio al participar en este taller, y que queremos compartir contigo: http://www.gestual.es/testimonios-taller-respiracin-holotrpica

[box style=”rounded” border=”full”]CATALÀLa Respiració Holotròpica és una tècnica creada pel Dr. Grof i la seva esposa Christina que combina respiració accelerada, música evocativa i un mètode de treball corporal per induir estats no ordinaris de consciència.L’experiència es duu a terme en un context estructurat, que té en compte tant la preparació com la integració, a través de xerrades teòriques, l’expressió artística i el compartir en grup.La Respiració Holotròpica ens pot aportar una nova perspectiva sobre nosaltres mateixos, els nostres processos mentals, emocionals i físics i una major comprensió sobre la nostra manera de relacionar-nos i el món on vivim, així com estats de major creativitat. També és un mètode terapèutic que permet guarir algunes condicions psicològiques i psicosomàtiques.A holotròpics practiquem la Respiració Holotròpica tal i com l’ensenya Stanislav Grof i estem convençuts que experimentar de forma segura i estructurada estats modificats de consciència mitjançant aquesta tècnica pot millorar i fer més alegre la nostra vida.QUAN: El proper 29 de Març. De 9h a 21h (aproximadament).A ON: Sala Gestual (C/Londres, 54 Entresòl 2a. Barcelona).IMPORT: 100€. (per a descomptes i finançament posa’t en contacte amb nosaltres).Per a inscriure-t’hi cal fer un ingrés de 40€ al següent compte corrent (places limitades) 3025 0005 81 1433261339.FACILITADORS DEL TALLER: Fani Pané i Marc B.Aixalà, Facilitadors certificats en Respiració Holotròpica.CONTACTE: info@holotropics.cat o trucant al 647 91 57 49 (Marc) o 616 43 63 65 (Fani) [/box]

[box style=”rounded” border=”full”]CASTELLANOLa Respiración Holotrópica es una técnica creada por el Dr. Grof y su esposa Christina que combina respiración acelerada, música evocativa y un método de trabajo corporal para inducir estados no ordinarios de consciencia.La experiencia se lleva a cabo en un contexto estructurado, que tiene en cuenta tanto la preparación de la experiencia como su integración, a través de charlas teóricas, expresión artística y el compartir en grupo.La Respiración Holotrópica nos puede aportar una nueva perspectiva sobre nosotros mismos, nuestros procesos mentales, emocionales y físicos así como una mayor comprensión sobre nuestra manera de relacionarnos y del mundo en que vivimos, y también estados de mayor creatividad. También se trata de un método terapéutico que permime sanar determinadas condiciones psicológicas y psicosomáticas.En holotròpics practicamos la Respiración Holotrópica tal como la enseña Stanislav Grof, y estamos convencidos que experimentar de forma segura y estructurada estados no ordinarios de consciencia mediante esta técnica puede mejorar y hacer más alegre nuestra vida.CUANDO: El próximo 29 de Marzo. De 9h a 21h (aproximadamente).DÓNDE: Sala Gestual (C/Londres, 54 Entresuelo 2a. Barcelona).IMPORTE: 100€. (para consultar descuentos y opciones de financiación ponte en contacto con nosotros) Para inscribirte haz un ingreso de 40€ a este número de cuenta corriente (plazas limitadas) 3025 0005 81 1433261339. FACILITADORES DEL TALLER: Fani Pané y Marc B.Aixalà, Facilitadores Certificados en Respiración Holotrópica. CONTACTO: info@holotropics.cat o llamando a 647 91 57 49 (Marc) o 616 43 63 65 (Fani) [/box]